Grupo de Emagrecimento

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Inscrições acontecendo para nosso Grupo de Emagrecimento! Vencer o sobrepeso e a obesidade é complexo e precisa de seriedade. Esse programa se baseia no método Pense Magro de Beck somado a experiência clínica de SUPER qualificados profissionais… Não percam!!! Programa de Emagrecimento com 10 encontros quinzenais. Palestras e atividades utilizando técnicas para perda de peso […]

BIOIMPEDÂNCIA TETRAPOLAR SEGMENTAR

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VOCÊ ESTÁ PARTICIPANDO DE ALGUM PROGRAMA DE APTIDÃO FÍSICA, PERDA OU MANUTENÇÃO DE PESO? A RESPOSTA É SIM?! ENTÃO É FUNDAMENTAL VOCÊ CONHECER SUA COMPOSIÇÃO CORPORAL… SOMENTE A PARTIR DA AVALIAÇÃO DOS MAIS VARIADOS SEGMENTOS QUE INTEGRAM A COMPOSIÇÃO CORPORAL É POSSÍVEL OBSERVAR AS ALTERAÇÕES PRODUZIDAS PELOS PROGRAMAS DE EMAGRECIMENTO OU ATIVIDADE FÍSICA. ALÉM DISSO, […]

Grupo de Estudos: Psicodinâmica das Organizações de Personalidade Borderline

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Inscrições abertas para o segundo semestre do nosso Grupo de Estudos: Psicodinâmica das Organizações de Personalidade Borderline. A clínica de pacientes com organizações de Personalidade Borderline é considerada um desafio para os profissionais da saúde mental, já que representam casos de difícil tratamento. Este grupo tem a intenção de trilhar um caminho através das perspectivas […]

COMO FAZER UMA SOPA NUTRICIONALMENTE COMPLETA E ADEQUADA?

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A SOPA NUTRICIONALMENTE COMPLETA DEVE CONTER: CARBOIDRATO, PROTEÍNA, VEGETAIS,FIBRAS, GORDURAS BOAS, ERVAS E TEMPEROS. CARBOIDRATO: VOCÊ DEVE ADICIONAR 1 XÍCARA DE CARBOIDRATO PARA CADA PANELA MÉDIA DE SOPA. QUAIS CARBOIDRATOS? BATATA SALSA, BATATA DOCE, AIPIM, MACARRÃO INTEGRAL, ARROZ INTEGRAL, LENTILHA, MILHO, QUINOA EM GRÃOS. PROTEÍNA: CARNE VERMELHA MAGRA (COXÃO MOLE, MÚSCULO), FRANGO SEM PELE E […]