Quando a depressão na adolescência se torna fatal

Nesse final de semana a adolescente Yasmim Gabrielle Amaral, que ganhou popularidade no Programa Raul Gil, cometeu suicídio. A jovem vinha há algum tempo sofrendo de depressão, e o caso reforça a preocupação com o alto índice de suicídio entre adolescentes.  Para falar um pouco sobre essa doença que atinge milhares de crianças e adolescentes […]

Como as amizades influenciam na imagem corporal dos adolescentes

A adolescência é uma importante fase de transformações para o sujeito onde ele precisa lidar com várias questões para formação de identidade mais firmemente como autonomia, definição de valores e a construção da opinião própria. Porém, o fator central que dá ênfase a todos esse desenvolvimento psicológico e interpessoal nesta fase é a imagem corporal. […]

Atividade ao ar livre

As academias não são lugares que chamam atenção de todo mundo, são ambientes fechados que geralmente ficam lotados. Pois então, para não deixar de praticar atividades físicas, já experimentou ir ao um parque ou em algum ambiente agradável ao ar livre? Existe inúmeras atividades que podem ser realizadas apenas com o peso do próprio corpo […]