Vivemos na era da Ansiedade!

Ouvimos muito que o momento que vivenciamos é a era da ansiedade. Mas vamos entender melhor sobre esse assunto. A ansiedade é um sentimento que pode ser funcional ou disfuncional na nossa vida. A ansiedade funcional é aquela que age para nos impulsionar a fazer algo novo, uma mudança de hábito ou nos proteger de […]