Sobre

Planejamento Alimentar.

O planejamento alimentar é fundamental para uma dieta ir bem. Se você não se planejar e se organizar, vai acabar sem alimentos saudáveis para comer e caindo de boca nas besteiras. Outra coisa que um planejamento ajuda, é evitar desperdícios. Provavelmente você, ou alguém que conhece, já saiu da […]

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