Reeducação Alimentar

Muitos querem perder peso rápido, recorrem a dietas da moda – algumas muito restritivas inclusive – e acabam se frustrando com os resultados, ou perdem peso e reganham em um efeito sanfona muito prejudicial a saúde… O caminho do sucesso passa por uma mudança de hábitos e comportamentos alimentares! Procure por profissionais com experiência nessa […]

Receita para TPM: Creme de Chocolate

CREME DE CHOCOLATE COM FRUTAS VERMELHAS ½ xícara de frutas vermelhas congeladas ½ abacate médio maduro ¼ de xícara de cacau em pó 1 pitada de baunilha em pó 1 colher (chá) de açúcar demerara Bater todos os ingredientes no liquidificador. Se for usar um mixer, acrescente um pouco de água.   Benefícios da receita […]

Afinal de contas, eu tenho o tal do Comer Compulsivo?

É muito frequente atendermos a pacientes que chegam dizendo que têm o famigerado Comer Compulsivo. Ocorre que, na verdade, apenas a menor parte das pessoas que acham ter o Comer Compulsivo o tem de fato. Vamos tentar esclarecer isso para te ajudar conhecer melhor o mais recente dos transtornos alimentares, o TCAP. 1. Como é […]

Grupo de Emagrecimento

Inscrições acontecendo para nosso Grupo de Emagrecimento! Vencer o sobrepeso e a obesidade é complexo e precisa de seriedade. Esse programa se baseia no método Pense Magro de Beck somado a experiência clínica de SUPER qualificados profissionais… Não percam!!! Programa de Emagrecimento com 10 encontros quinzenais. Palestras e atividades utilizando técnicas para perda de peso […]

BIOIMPEDÂNCIA TETRAPOLAR SEGMENTAR

VOCÊ ESTÁ PARTICIPANDO DE ALGUM PROGRAMA DE APTIDÃO FÍSICA, PERDA OU MANUTENÇÃO DE PESO? A RESPOSTA É SIM?! ENTÃO É FUNDAMENTAL VOCÊ CONHECER SUA COMPOSIÇÃO CORPORAL… SOMENTE A PARTIR DA AVALIAÇÃO DOS MAIS VARIADOS SEGMENTOS QUE INTEGRAM A COMPOSIÇÃO CORPORAL É POSSÍVEL OBSERVAR AS ALTERAÇÕES PRODUZIDAS PELOS PROGRAMAS DE EMAGRECIMENTO OU ATIVIDADE FÍSICA. ALÉM DISSO, […]