Comportamento Alimentar na Adolescência

Como nutricionistas nos preocupamos com o terrorismo nutricional que vivemos hoje em dia. Já refletiram sobre isso? Bombardeados de informações a confusão vem à tona, dúvidas do que comer, que corpo ter, no que acreditar, devo me espelhar em alguém?

Junto disso tudo, tem um individuo passando por uma das fases mais suscetíveis da vida: o adolescente!

O corpo crescendo e desenvolvendo, quase um adulto;

Escolhe sozinho o que comer e quando comer, ganhou mais autonomia;

Próximo das redes sociais e de corpos idealizados;

Influenciado pelo grupo social;

 

Devemos ajudá-lo a encontrar um caminho, aquela luz nesse turbilhão, sabe?

A busca do profissional nutricionista em conjunto de equipe multidisciplinar ira auxiliá-lo a estabelecer uma boa relação com a comida, sem ter medo e culpa de comer o que gosta prevalecendo o equilíbrio, fazer com que perceba sinais do seu próprio corpo e dificuldades para que assim fuja desse terrorismo e respeite a si mesmo, sua própria imagem.

Texto das nutris Luisa Micharki e Marina Katz.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *